約束ノート

「自分への3つの約束」を果たすための修行ブログ。

2013-01-14から1日間の記事一覧

約束ノート(190):20130114

今日接した人の言動から気づいた「その人のいいところ」 今日のいいところ:言われたとおりに体を動かせること 雪の中、ヨガに行ってきました。 私が行っているヨガのレッスンは初心者対象の中でも一番運動量の低いクラスですが、それでも私にはついていくの…