約束ノート

「自分への3つの約束」を果たすための修行ブログ。

2012-10-04から1日間の記事一覧

約束ノート(88):20121004

今日接した人の言動から気づいた「その人のいいところ」 今日のいいところ:意識をして体を動かす 今日はヨガに行ってきました。ヨガに行くとなんらかのものがいつも得られるのですが、やっていて感心するのは、「意識するのとしないのとでは効果がまったく…